Grünkohl mit Mettenden von Croatia86 Chefkoch


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Grünkohl mit Mettenden ist besonders zur kalten Jahreszeit ein super Gericht, um sich zu stärken! Grünkohl versorgt den Körper trotz gerade mal 37 kcal pro 100 Gramm mit jeder Menge Nährstoffen und gilt deswegen zu Recht als absolutes Superfood der deutschen Küche.


Grünkohl mit Mettenden und Kartoffeln » Provinzkoch

Grünkohl mit Mettenden - Familienrezept, einfache Herstellung. Eine Bewertung und für sehr lecker befunden. Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps!


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Good old Grünkohl mit Kasseler und Mettenden Das Schöne an einem Klassiker: Der geht immer, den kennt fast jeder, der ­verbindet. Kein Wunder also, dass sich alle zufrieden in den Armen liegen, wenn der Teller mit Grünkohl, Kartoffeln, Fleisch und Senf erst mal leer gefuttert ist.


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Den Grünkohl dazugeben und kurz andünsten. Mit Salz, Pfeffer und 1 Msp. Muskat würzen. Süßkartoffeln und Pimentkörner unterrühren. Alles zugedeckt bei kleiner Hitze in ca. 20 Min. garen. Die Mettenden dazugeben und ca. 20 Min. mitschmoren. Bevor der Kohl beginnt anzusetzen, nach und nach 500 ml Wasser angießen.


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Kohl, Möhrenstreifen und Speckwürfel unterheben, alles ca. 5 Min. weiterdünsten. Fleischbrühe angießen, Mettenden mehrmals anstechen und auf den Kohl legen, zugedeckt ca. 30 Min. schmoren lassen. Grünkohl kräftig mit Senf, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.


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1. Ca. 1 1⁄2 l Wasser aufkochen. Kasseler dazugeben, mit Lorbeer und Wacholder würzen. Erneut aufkochen und im geschlossenen Topf ca. 1 1⁄2 Stunden auf kleiner Stufe köcheln. Inzwischen Grünkohl gründlich waschen und eventuell kleiner schneiden. Portionsweise in reichlich kochendem Wasser blanchieren.


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Die Zwiebel- und Schinkenwürfel dazugeben und etwas anschwitzen. Nun mit der Brühe ablöschen und den Grünkohl zugeben. Deckel drauf und 30 min. auf kleiner Flamme köcheln lassen. Die Mettendchen in den letzten 10 min. dazugeben. Zum Schluss den Senf einrühren und ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen.


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Stecht die Mettenden mehrfach ein und legt sie oben auf das Gemüse. Zugedeckt müsst ihr euren Eintopf nun noch weitere 20 Minuten garen lassen. Schritt 5. Nehmt die Würste heraus und schneidet sie in Scheiben. Stampft euren Grünkohleintopf mit einem Kartoffelstampfer etwas an und fügt Senf sowie Haferflocken zu.


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Auskühlen lassen. 15 Minuten vor Ende der Garzeit Mettenden zum Grünkohl geben und mitkochen. Restliches Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffeln rundherum anbraten. Mit Zucker bestreuen und mit wenig Salz würzen und 1-2 Minuten weiterbraten.


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Zubereitung. Zwiebel schälen und würfeln. Mettenden in Stücke schneiden (oder als Ganzes lassen) in einem Topf Zwiebeln mit etwas Öl glasig dünsten und die Mettenden hinzugeben und anbraten. mit dem Grünkohl und der Gemüsebrühe ablöschen und auf mittlerer Hitze köcheln lassen. ca. 2 TL Senf und etwas Zucker hinzugeben.


Grünkohl mit Mettenden von Croatia86 Chefkoch

400g frischer Grünkohl (das ist so die Packungsgröße, die bei uns in kleinen Säcken im Kühlregal angeboten wird) 4 - 6 Mettenden. 125g Speck oder Katenschinken, wer es würzig mag. 1 Zwiebel. bisschen Gemüsebrühpulver (1/2 TL, ohne Speck etwa 1 - 2 gehäufte TL) Pfeffer. Ein großer Topf ist von Vorteil. Kochzeit: ca. 1 1/2 bis 2.


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Falls Du Deinen Grünkohl mit Kartoffeln und Mettenden am liebsten mit frischem Gemüse zubereitest, kannst Du ab August Ausschau nach den ersten Angeboten halten. Die Hauptsaison für Grünkohl ist Ende Oktober bis Februar. Tiefgekühlter Grünkohl wird in kleineren Packungen mit 400-600 g oder in großen Beuteln mit 1-2 kg oder mehr angeboten.


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Rezept Grünkohl mit Mettenden und Kartoffeln

Die Mettenden in das Gemüse geben und prüfen, ob noch genügend Flüssigkeit im Topf ist, damit der Grünkohl nicht anhängt - bei Bedarf noch etwas Brühe dazugeben und weitere 20 Minuten weitergaren. 3. Jetzt die Bauchscheiben obenauflegen und noch einmal 10 Minuten lang garen. Mit frisch geriebener Muskatnuß abschmecken und das Gemüse.

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